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教育 如果觉得教育孩子太难, 可能是你的情商需要“充值”了

2019-03-23作者:心情说说来源:潇潇次阅读

  你是不是觉得现在的孩子越来越难管教?打不得,骂不得,有主见,性子倔。你说一句话,他有理有据的顶回来十句话,拿他完全没办法。你是不是对孩子教育充满焦虑,眼看着未来已来,但考试还得看分数和排名,父母该如何权衡?

  心理学博士认为,这些烦恼都是因为“情商不足”。无论是高效育儿,还是备战未知世界,父母应提升自己情商,同时成为孩子的情商教练。

  张怡筠,毕业于美国佐治亚理工学院的心理学博士,过去她频繁出现在电视节目中,担任心理顾问,相信大家都不陌生。

  在节目中听过了太多家庭不睦、亲密关系失衡、亲子关系破裂的故事,张博士意识到,有些人无论成功与否,都难以获得幸福人生的根源,很大程度上是儿时情商教育缺失造成的。

  孩子的情商受父母潜移默化的影响,父母拥有高情商,意味着他们能以更科学的方式与子女沟通,教孩子正确处理情绪,培养孩子成为一个高情商的人,获得幸福人生。

  上周六,张博士在无锡华锐海归人员子女学校举行了一场“AI时代的情商教育”讲座,我听了全程2个小时,获得非常多启发,整理出来分享给大家。

  孩子的情绪是天生的,

  情绪管理却需要后天学习

  张怡筠是美国佐治亚理工学院心理学博士,曾在大学任教11年,1996年开始研究情商,近年专注于幼儿及青少年的情商教育,担任过国内多档教育节目的心理嘉宾和嘉宾主持。

  张博士告诉大家,大人首先需要知道孩子的情绪从哪里来。以下这张图中,红色的部分叫“杏仁核”,是我们情绪产生的地方,孩子出生没有多久,杏仁核就基本发育成熟了,所以情绪是天生的本能。绿色褶皱部分叫“大脑皮质”,是理性中枢掌管认知的地方,比较晚发育成熟,与后天的教育有关。

  在生活中,我们看到很多成年人都无法很好控制自己的情绪,就是大脑的这块绿色区域没有得到充分的训练。

  所以当孩子开始“无理取闹”了,请牢记:情绪是天生的,情绪管理是后天学习的。

  如果觉得教育很累,

  父母需要给自己的情商充值

  做好爸妈靠的是什么?博士学位也未必管用,做好父母靠的是情商,有能力就没压力了。知道孩子的情绪的来源,我们就要来看看父母如何担任孩子的情商教练,把孩子的情绪指向何处。

  先做一个小测试,看看你是什么类型的父母。

  测试:孩子要买东西时,你不同意,他开始发脾气:“我就是要买……”这时候你的反应是?

  A、不理会,冷处理。

  B、“我早就说过不会买的,你不该生气。”

  C、“别生气,我们去买吧。”

  D、“不能买它,让你很失望吧?”

  你选哪一个?我们来看一下解答:

  A、鸵鸟型。这种类型的家长心里的想法是孩子还小,因此采取的方法就是冷处理。风险是孩子会觉得:1,爸妈不爱我,为什么我叫那么大声他们还是不理我?2,既然爸妈不在乎我的情绪,那我也不应该关注自己的情绪,长大后就会成为忽视自我情绪,关注他人的人。

  B、老虎型。教练风格是强制型的,我说的话就是圣旨,你得听我的。风险是:当你非常强硬地要孩子听你的话的时候,孩子的内容感受无人理解。久而久之,他会觉得很委屈,再也不会跟爸爸妈妈沟通自己内心的想法了。

  C、绵羊型。对孩子有求必应,容易与溺爱画上等号。好处是孩子能感受到父母的爱意,风险是让孩子缺乏自制力,长大后没有耐心、暴躁,觉得全世界都要围着自己转,成为团队中不讨人喜欢的角色。

  D、袋鼠型。容易换位思考,理解孩子的做法,但是光理解是不够的,最后孩子会莫衷一是不知道怎么做才好。

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